از دیگر خواص برگ نعنا، تاثیر در پوستهای مستعد آکنه است. همچنین زمانی که از آن برای درمان موضعی استفاده شود، اثر…
پیادهروی به مدت ۱۵ دقیقه بعد از شام باعث بهتر هضم شدن غذا، کاهش وزن و افزایش کیفیت خواب میشود.