باکتریهای دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیهای است که لبنیات به ما میدهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از…
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و…
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف گردوهای سیاه شده، توضیحاتی ارائه داد.
قیمت انواع گردو را در این گزارش مشاهده کنید.
خوب می دونیم که خوردن مغزهای خوراکی برای سلامت بدن بسیار مفید و پر اهمیت است و این مغزها در تغذیه ما ایرانی ها جایگاه…
گردو از دانه های گیاهی پرخاصیت است که برای سلامت و زیبایی پوست و مو بسیار مفید است و می توانید از این دانه مغذی برای…
انجیر بهدلیل تاثیر مثبت بر سیستم گوارش شهرت دارد اما نباید فراموش کرد که این میوه یکی از بهترین منابع مواد معدنی…
برای شما هم این سوال چیش آمده که چطور از آجیل نگهداری کنی؟بیا تا بهت بگم.
محققان دریافتند که مصرف منظم گردو میتواند به رشد شناختی و بلوغ روانی نوجوانان کمک کند.
قهوه حاوی مولکولی بهنام آکریلامید است که در مجاورت با دمای خیلی زیاد، سرطانزا میشود.