با مصرف ۵ ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
برخی از غذاها و مکملهای غذایی تا حدود زیادی می توانند از سردرد جلوگیری کند و یا آن را بهبود ببخشند.ر
یک بررسی جدید نشان میدهد داروهای مسکن بدون نسخه مانند آسپیرین یا ایبوپروفن تاثیری جلوگیری از پیشرفت آرتروز زانو…
عوامل زیادی میتوانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخمها می…
در طی ۴ سال اخیر، مرگ ناشی از اور دوز( مصرف بیش از حد دارو) بیش از ۲۳ درصد بوده است. در این مقاله قصد داریم چند مورد…
هوشیاری در زمان رانندگی را نباید دست کم گرفت. یک مطالعه، برای اولین بار در فرانسه، تأثیر انواع مختلف وعدههای غذایی را…
کبد یکی از مهمترین اعضاء بدن است که مسئولیت پاکسازی بدن و تصفیهی خون را بر عهده دارد.
ویتامین ای یک ماده مغذی ضروری برای بدن است،اما در صورت مصرف بیش از حد،میتواند اثرات بدی برای بدن داشته باشد.بنابراین…
استرس شایعترین علت تپش قلب ناگهانی به حساب میآید، اما عوامل دیگری مانند کافئین، نیکوتین و هورمونها نیز میتوانند…
استرس شایعترین علت تپش قلب ناگهانی به حساب میآید، اما عوامل دیگری مانند کافئین، نیکوتین و هورمونها نیز میتوانند…